Nordic walking palice > Návod na chôdzu s nordic walking palicami
Návod na chôdzu s nordic walking palicami
Užitočné tipy pre správnu chôdzu s nordic walking palicami.
V predchádzajúcom článku sme sa dozvedeli základné informácie o nordic walking chôdzu. Poďme sa pozrieť podrobnejšie na techniku chôdze.
Horúci tip na nordic walking palice
V spolupráci so špecializovaným športovým eshopom vám ponúkame nordic walking palice v akcii
Tipy :
Nordic walking palice inSPORTline Potosi - Reflexné prvky, korkovo-plastové madlo, nastaviteľné pútko, oceľový hrot, výmenné pätky a klobúčiky.
Pomôže nám video od špecialistu na nordic walking chôdzu.
VIDEO
Dôležité je chodiť vzpriamene a mať ramená ľahko pred telom. Pohyb s palicami by mal byť uvoľnený, všimnite si na videu, že Patrick Burstcher ide veľmi zľahka a bez kŕče, bez väčšej námahy. Ešte podrobnejšie sa technikou zaoberá nasledujúce video.
VIDEO
Odporúčame nordic walking palice
V akcii od 91.3 € (bežne €)
V akcii od 120.4 € (bežne €)
V akcii od 137.1 € (bežne €)
V akcii od 87 € (bežne €)
V akcii od 49.9 € (bežne €)
Ďalšie novinky
Obľúbený povianočný výpredaj štartuje, využite túto jedinečnú príležitosť - zľavy najmenej 6%.
Karbón je materiál budúcnosti. Ľahký a pritom pevný. Na často používané nordic walking palice je najlepší!
K efektívnej chôdzi patria aj vhodné topánky. Ako vybrať správne topánky na nordic walking chôdzu?
Máme pre vás 5 najlepších trás, na ktorých poriadne prevetráte svoje nordic walking palice.
Nordic walking, alebo tiež severská chôdza, je výborným prostriedkom na chudnutie. Ako správne a zdravo chudnúť s nordic walking?
všetky novinky
Horúci tip na nordic walking palice
V spolupráci so špecializovaným športovým eshopom vám ponúkame nordic walking palice v akcii.
Tipy: